孕婦鼻子不通氣吃什麼

1、我們可以將紅糖和生薑進行熬煮，生薑的味道可能會比較沖，加入紅糖之後可以起到有效的中和的作用。這個熱飲建議孕婦可以多喝幾次，這樣可以有效地幫助鼻腔內部的病菌的排解。如果有的孕婦無法承受生薑的味道的話，我們也可以用蔥白替代。蔥和生薑的療效有重合之處，可以有效地幫助我們進行緩解。

2、孕婦在日常的飲食中可以加強對於維生素C和維生素E的補充，我們可以多吃一些像雞蛋、柑橘、青菜等食物，這些食物可以有效地改善鼻粘膜內部的血液循環狀況，改善鼻子不通氣的癥狀。

孕婦在進行調理的過程中需要保持比較謹慎的狀態，因為在孕婦的肚子裡胎兒在不斷地發育，胎兒的發育狀況是與孕婦的各方面變化密切相關的。