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月經不調針灸後註意事項

月經不調是目前一個常見病、多發病,這個病其實是一個癥狀,它的病因很多,有婦科的炎癥,還有部分腫瘤,還有一部分相關的免疫內分泌的問題,都會引起這個疾病,但是,還有一部分病人是因為生活不規律造成,這部分病人往往經常熬夜,經常熬夜的原因很多,如被迫加班,還有人晚上不睡覺去娛樂,這是主動的熬夜。因為現在有各種娛樂設施,人們對自然節律的尊重不像以前,有部分人晚上不按時睡覺,經常熬夜,運動又不夠多,經常坐在電腦前面工作,工作完瞭以後也是坐在電腦前面打遊戲、看片,還進行一些其他娛樂活動,盆腔的血液循環不好,可能跟這個病的發病是有些相關性。觀察到很多病人是這樣的,給她做B超查很多東西都沒有太大的問題,但是讓她們不熬夜,調整情緒以後,她們的月經就會有一定的改善。月經不調針灸以後的註意事項:首先,是不能熬夜,因為熬夜會影響人的內分泌;第二、要註意飲食,很多飲食跟人的內分泌是相關的,要註意相關的一些飲食對病的影響,因為現在崇尚西方的一些東西,西方的一些飲食也進來瞭,對這個病的發病起到瞭一定的作用;第三、是要適當的運動,很多人白天用電腦工作,晚上用電腦進行娛樂,這樣是不好的,需要讓盆腔、脊柱的血運增加,增加需要做運動,如跑步、做瑜伽,做一些傳統的武術、太極拳等,這些對疾病是有好處的。另一方面,得瞭這個病不能自己亂買藥吃,有一部分人亂買一些藥吃,對這個病沒有好處。建議得病以後先到正規醫院進行檢查,針對性的治療問題。
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