什麼是腰椎小關節紊亂

腰椎除瞭前方的椎骨、椎間盤之外，還有後方的小關節限制和輔助腰椎進行前屈和旋轉活動。這個小關節和膝關節、髖關節一樣，但是它的活動度相對比較小。由於各種原因導致的小關節的半脫位或者脫位，或者小關節外的滑膜嵌頓，刺激小關節滑膜和關節囊的感覺和運動神經，引起比較強烈的疼痛和反射性的痙攣，伴有腰椎的活動明顯受到限制。
引起腰椎小關節紊亂的原因如下：
第一、年齡增大，小關節和椎間盤逐漸發生退變，關節的穩定性也會受到一些影響，如果再加上不正確的受力或者是外傷，就容易引起小關節的關節紊亂；
第二、隨著年齡的增大，小關節退變，進一步形成小關節的骨關節炎，這種退變也會使關節的負荷增大，應力增加，隨著損傷也會發生小關節紊亂的綜合征。這種情況建議及時進行休息，避免劇烈的活動，適當的手法復位有助於緩解疼痛，如果疼痛劇烈，建議去醫院就診。