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寶寶上火瞭吃什麼降火最快

2018-07-05 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

寶寶上火瞭吃什麼降火最快

醫生答：

由於孩子太小，身體免疫力較差，所以很容易出現上火的情況，傢長可以從飲食，生活等方面給孩子進行調理。要讓孩子多喝水，吃深綠色蔬菜水果，也可多吃番茄，菇類，薏仁等食物，平常可以給孩子煮一些桂圓銀耳蓮子粥，薏仁綠豆湯等。要幫寶寶養成規律的作息，定時排便的習慣，平時也要多帶孩子出門參加戶外活動，鍛煉身體，增強免疫力。