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鼻炎咽炎食療方法是什麼

患者問:

鼻炎咽炎食療方法是什麼

醫生答:

平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。註意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長。平素易多食冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食。平日總感覺喉中有痰,痰咳不盡,脾胃不好的患者可多食山藥,土豆,芋頭,苡仁來健脾化痰。

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