為什麼指甲上有豎紋
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懷孕吃什麼補孕酮
患者問：
懷孕吃什麼補孕酮
醫生答：孕酮水平低容易導致胎停育，所以如果孕酮水平低，單純食療作用不明顯，建議就診正規醫院，可以註射黃體酮，並定期復查孕酮。平時可以食用富含大豆異黃酮及維生素E的食物，大豆異黃酮及維生素E有助於孕酮的增加。大豆異黃酮存在於黃豆及豆制品中，維生素E存在於一些堅果中，所以可以吃黃豆、豆腐、豆漿等豆制品，也可以食用核桃、榛子、花生等堅果。新鮮水果也有助於提高孕酮，如獼猴桃、草莓、柚子等。
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