前列腺增生預防方法
前列腺疾病在男科疾病中是比較常見的。前列腺增生好發於老年男性人群,少部分有可能會影響生育能力,所以一定要引起重視。平時的預防很重要。盡量預防感冒,要多運動,增強身體的抵抗力。不要喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,避免膀胱以及前列腺反復充血水腫。不要憋尿,平時也不要過度勞累,盡量避免長期久坐。白天可以多喝水,晚上睡覺之前兩小時建議不要喝水。
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