山核桃皮的功效與反應
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正常人的血糖是多少？
一般正常人空腹血糖應＜6.1mmol/L，餐後兩小時血糖應＜7.8mmol/L。需要指出的是空腹的概念是至少8個小時沒有吃東西，午飯、晚飯之前測的血糖不是空腹血糖，那隻能算是餐前血糖，隻有早餐前有8個小時沒有吃東西，這才叫空腹血糖。而餐後兩小時血糖是指從第一口飯開始算起，兩小時後測得的血糖。
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