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宮寒不可以吃什麼水果

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

宮寒不可以吃什麼水果

醫生答：

宮寒的患者是不可以吃涼性水果的，如西瓜、香瓜、柚、桑、甘蔗、柿子等，容易導致宮寒血瘀誘發痛經，不利於經血排除。是可以食用一些熱性水果的，比如桃子、芒果、獼猴桃、蘋果、紅棗等，可以促進全身的血液循環，有利於經血排出。在月經期間要註意保暖，局部可以使用熱水袋熱敷，多喝水，避免劇烈運動，註意經期衛生，禁止性生活及盆浴。