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孕晚期可以吃柚子嗎

患者問:

孕晚期可以吃柚子嗎

醫生答:

妊娠晚期孕婦可以適量食用柚子。柚子味道甘、酸,性寒,具有健胃消食、化痰、醒酒的作用,而且柚子還有較高的營養價值,其中含有豐富的維生素C、纖維素、糖類及多種礦物質元素,可有效改善孕婦的皮膚狀況,為孕婦孕育胎兒提供充足的營養物質,促進胎兒生長發育,另外柚子中含有天然葉酸,有效預防胎兒畸形的發生。但柚子較寒涼,脾胃虛寒的孕婦應少食。

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