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幹荷葉泡水喝的功效

患者問:

幹荷葉泡水喝的功效

醫生答:

荷葉具有一定的利尿作用可有效的達到消除水腫的功效,有效防止泌尿系統疾病的發生。而且荷葉茶還具有降血脂,清理腸道,排毒養顏的功效,荷葉茶具有潤腸通便的功效,還可以達到泄火的功效。荷葉茶還可以有效的分解體內的脂肪,達到一定減肥功效。平時應該適當的飲食清淡,營養豐富,適當的做運動,增強自身體質,多吃一些富含纖維的蔬菜水果,促進腸胃蠕動。

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