寶寶喝酸奶好嗎

寶寶喝酸奶好嗎

首先需要看一下寶寶的年齡是多大，對於一周歲以內的寶寶盡可能吃配方奶粉少喝酸奶，畢竟酸奶當中的營養成分是比較單一的。酸奶是牛奶經過發酵制成的，口味酸甜細滑，營養是比較豐富的，對於寶寶來說是可以喝的，特別是兩周歲以後的孩子。酸奶可以調節腸道的菌群平衡，促進胃液的分泌，提高食欲，促進和加強消化的功能，同時還可以將牛奶當中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收，特別是對於一些乳糖不耐受的孩子，喝酸奶比吃母乳要好得多。