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高尿酸吃什麼食物好

隨著人民生活水平的提高,高尿酸血癥的發生率逐年增高。男性血尿酸超過416μmol/L,女性血尿酸超過357μmol/L稱之為高尿酸血癥。高尿酸血癥是有一定危害的,長期血尿酸增高,部分患者會出現急性或慢性痛風關節炎、痛風性腎病,血尿酸增高對患者心腦血管、血糖也會造成不利影響。因此一旦確診高尿酸血癥要給予高度重視,給予規范的非藥物或藥物治療。
在非藥物治療方面,飲食控制是十分必要的。有患者問高尿酸血癥吃什麼食物好,對於高尿酸血癥患者要忌酒、忌海鮮和動物內臟,少吃肉類和葷腥類的食物,少吃油膩、辛辣食物,多吃水果、蔬菜、牛奶、雞蛋。在飲料方面,牛奶、酸奶、咖啡、茶水都是可以放心喝的。
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