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痛經忌吃什麼

患者問:

痛經忌吃什麼

醫生答:

痛經在飲食上最好避免辛辣煙酒刺激飲食,還有溫度過低的冰箱冷藏的食物和冰凍的冷飲,以及一些寒性食物,比如說海鮮,魚蝦蟹都不要吃。因為痛經是由於月經期精神過度的緊張,加上盆腔充血以及子宮內膜分泌,前列腺素增多,使子宮出現收縮性的疼痛和下腹的墜脹感,如果不註意飲食上的要求,可能會出現腸蠕動增加,胃腸功能紊亂,導致痛經癥狀加重。

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