花旗參泡水喝的功效

花旗參泡水喝的功效

如果是希望可以借助花旗參來達到進行身體方面的保健或者是對自己的疾病進行治療的目標的話，我們首先應該清楚地知道花旗參泡水喝的功效，隻有這樣花旗參才能得到最大限度的利用。

花旗參泡水喝的具體的功效：

一、保護心血管系統。花旗參在進入我們的身體中能夠很好的調節身體中的血壓情況，可以暫時性以及持久性的降低血壓，所以對於高血壓、心律失常以及冠心病還有心肌梗賽具有非常不錯的效果。

二、可以協助治療糖尿病。在進入身體之後，花旗參能夠幫助降低血糖含量，並且能夠調節胰島素的分泌，很好的平衡體內的血糖。

三、起到消除疲勞的作用。花旗參可以幫助人們凝神靜氣來消除疲憊，同時增強記憶力。所以，可以喝沖泡花旗參的水來緩解疲勞。此外，如果有睡眠質量不佳、記憶力減退以及心煩意亂的癥狀的話，用花旗參泡水喝能幫助身體盡快地恢復健康。

四、可以增強機體免疫力。花旗參既能夠起到補氣保健的作用，又能提高機體的免疫力。但是，花旗參的功效並不是一兩天就可以看出來的，需要長期的堅持。

五、抵抗癌癥。花旗參能夠有效地抑制體內癌細胞的生長，這樣病情就得到瞭控制。

六、治療便秘以及降火。中醫認為，花旗參是清涼的食物，服用之後能夠起到的作用是：滋陰降火。因此，特別適合在夏天服用花旗參。

花旗參泡水喝的方法

1、蒸服法：把西洋參研磨成粉狀，然後每次用5克花旗參的細粉喝一個雞蛋在碗裡攪拌均勻，蒸熟後服用。

2、含化法：將無皮花旗參放在飯鍋內蒸至軟化，然後用刀將花旗參片成薄薄的幾片，一次口含一片。

3、沖粉法：將花旗參研成細細的粉末狀，每次取5克，用紗佈包好，放到杯子裡，加入100攝氏度的水，等候大約5分鐘，就可以喝瞭，可以每天重復沖服幾次到沒有味道的時候停止。

4、燉服法：將原皮花旗參切片，放到鍋內隔水蒸燉20分鐘左右，在早飯前半小時服用即可。

5、泡酒法

6、作湯法

7、煮粥法。

花旗參泡水喝的禁忌

花旗參滋陰降火的作用很好，可以幫助改善睡眠質量不佳、心煩意亂、上火、便秘等癥狀。但是，並不是人人都適合服用花旗參。我們每個人都要對自己負責，在借助花旗參調理自己身體的時候，首先要弄清楚自己的身體狀況。除此之外，食用花旗參是有一定的講究的，要結合具體的季節和自己的身體狀況，不能盲目服用，否則容易對身體造成巨大的的危害。

具體的服用花旗參的禁忌如下：

第一、特殊期間不適合服用花旗參

女性在例假期間或者是在懷孕期間都不適合服用花旗參。男性在身體出現不舉等類似情況的時候也都不適合服用花旗參。

第二、不能夠將花旗參當作食品服用

不能隨意地吃花旗參，要聽從醫囑。

第三、不能過量服用

研究表明，服用瞭過量的花旗參之後，人們的精神就會變得亢奮，即情緒不穩定，容易出現過於興奮、焦躁不安等情況。除此之外，如果長期大量的服用花旗參，會導致患精神疾病的風險增加，常見的精神疾病有精神錯亂，或者是出現頭暈目眩的情況。所以我們一定要清楚，千萬不能夠貪多過量服用花旗參。

第四、寒性體質不適合服用

中醫方面認為，花旗參性涼，可以起到很好的滋陰效果，所以體質偏熱的人更加的適合服用花旗參，而寒性體質的人群服用花旗參一定要小心謹慎，最好是去詢問醫生，聽從醫囑。因為如果是體質偏寒的人服用，花旗參會對人體造成不良影響，常例如四肢冰涼，嚴重時可能導致嘔吐以及腹瀉。

第五、服用花旗參一定要考慮季節性

花旗參泡水喝需要講究季節和氣候。一般情況下，適合在春天末期、夏天還有初秋時服用花旗參。因為這些季節的氣候更幹燥，服用之後對於身體的好處更多。

花旗參和西洋參的區別

花旗參是人參的一種。花旗參和西洋參是同一種人參，花旗參原產於美國北部到加拿大南部一帶，是由於美國舊稱為花旗國，而且從美國進口的花旗參包裝盒上都印有美國國旗的圖案，所以稱作花旗參。

長期用花旗參泡水喝好嗎

一般，花旗參是用片來泡水喝的話，最好是一天一次，每次3~5克，可以多次沖泡。

不過，花旗參可以在適宜季節每天喝的。因為花旗參是補陰藥，可以“補肺降火，養胃生津”。對於“肺胃陰虛”的人來說，花旗參可以長期泡水喝，能夠四季服用。

讀完這篇文章。相信你已經對花旗參的功效，以及服用方式有瞭一個初步的瞭解。希望各位讀者能夠正確地服用花旗參，讓花旗參給您的生活帶來實實在在的好處。預祝各位能夠調理好身體，身體健康。