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經期拉肚子怎麼緩解

患者問:

經期拉肚子怎麼緩解

醫生答:

經期拉肚子多是因為在月經期間體內激素比例失調導致的拉肚子,和身體情況也有一定的關系包括平時的飲食,作息。而且腸胃也是比較脆弱,所以容易拉肚子。建議首先要在飲食上註意,不可吃辛辣的,生冷的,難以消化的食物。其次服用一些溫性補血的食物,如紅棗,桂圓,紅糖等來緩解腹瀉。註意不可隨意食用藥物,否則會導致內分泌的紊亂。

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