肉毒素瘦手臂
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月經期間喝什麼水最好
患者問：
月經期間喝什麼水最好
醫生答：妊娠期間可以多喝一些熱水，紅糖水，盡量少喝涼水，涼水可能會刺激子宮平滑肌，影響子宮收縮，造成甚至加重痛經的情況。適當喝一些熱水，紅糖水，能暖宮散寒。妊娠期間機體會丟失一部分血液，比較虛弱，紅糖含糖分較多，且有補血活血的作用，可以給機體提供大量的能量，不容易形成宮內瘀血。此外，也需要適當吃一些含蛋白質，維生素較多的食物，補充營養。
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