10個月寶寶輔食吃什麼

10個月寶寶輔食吃什麼

10個月的寶寶牙齒已經開始長出，也有瞭一定的咀嚼力，這個時候的消化能力也大大提升。因此10個月大的寶寶一般對輔食是沒有什麼抵觸心理的。平時也可以為寶寶吃一些水果蔬菜，為寶寶的營養均衡準備充分。一般建議寶寶的輔食最好是葷素得當，像是魚、肉泥等，都可以適時的在寶寶的輔食中添加。可以給寶寶吃一些，小米山藥粥，胡蘿卜玉米渣粥。輔食可以從一開始的泥狀漸漸變成小塊狀，但是還是要註意防止寶寶被食物噎到。為瞭避免寶寶長大後挑食，10個月的寶寶輔食可以適當入調味。