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懷孕瞭想吃辣的怎麼辦

患者問:

懷孕瞭想吃辣的怎麼辦

醫生答:

妊娠期間可以少吃一些辛辣的食物,但不要多吃。若食用過多可能會導致體內熱毒內盛,使胎兒感受熱邪,導致胎兒出生後體質改變,易患某些疾病。因其辛熱,可能會影響胃腸功能,導致便秘、痤瘡、內分泌紊亂等情況。這個時候盡量少吃一些辛辣食物,可以多吃一些清淡、富含蛋白質、維生素、微量元素及礦物質的食物,補充營養,促進胎兒發育。

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