臍橙的營養價值和作用
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一吃涼東西就拉肚子是怎麼回事
醫生答:脾胃為倉廩之官,胃為水谷之府,故飲食不當可導致腹瀉。寒為陰邪,易傷陽氣,素體脾胃虛弱,恣食生冷,寒邪直中脾胃,脾陽受損,可見脘腹冷痛、嘔吐、腹瀉等證,腸道功能失司,水谷混合而下,可見糞質清稀,甚則如水樣或瀉下完谷不化。故要調理脾胃,加強鍛煉,增強體質,使脾氣旺盛,則不易受邪;少吃寒涼之物,進食溫熱之品,恢復脾胃功能,同時註意腹部保暖。
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