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吃什麼能降血糖

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

吃什麼能降血糖

醫生答：

降血糖最有效的方法就是註射胰島素的方法。水果中柚子，蘋果，香蕉等均含有豐富的維生素，也能夠促進機體的循環，從而使血糖濃度降低。也可以選擇用茶泡水喝，對降血糖都是有幫助的，如黑茶，紅茶，龍井茶等。平時喝水時也可以泡蒲公英，增加適量的枸杞。每天堅持做鍛煉，可以選擇慢跑或者快走，最重要的是要及時去醫院對血糖濃度進行監測。