月經正常排卵期怎麼算

月經正常可以通過月經周期來計算排卵期，這種方法相對來說比較準確。下次月經來潮的前14天是排卵日，排卵日前四天、後五天聯合在一起被稱為排卵期，在排卵期同房相對來說懷孕的幾率比較高，但是每個人的排卵時間不一樣，也不能夠完全通過這種方法來進行推算。
如果想要準確的瞭解是否有排卵出現，可以通過排卵試紙檢測或B超檢測等方法來進行監測，月經正常的女性大概在這個時間段出現排卵的癥狀。如果在進行排卵檢測的過程中發現卵泡在慢慢變大，直徑已經達到瞭18-20mm左右，此時會出現排卵情況，在這幾天同房比較好，而且受精卵質量也比較好。