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月經期間為什麼不能吃辣

2018-07-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間為什麼不能吃辣

醫生答：

首先辣味刺激，易影響大腦皮層，致使下丘腦-垂體-卵巢軸功能失常，引發月經色、量、質、味的異常，並伴有痛經、頭暈等不適癥狀。其次辣性熱，易熱迫血行，出現月經量多、經期延長等不適癥狀，影響女性身體健康，且熱易傷津，致使腸道幹燥，易出現經期便秘，增加月經不適感。所以建議月經期間清淡飲食，少食辛辣刺激之品，保持心情舒暢。