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乳腺癌術後怎麼鍛煉?

乳腺癌術後的功能鍛煉涉及到術後上肢活動問題,術後3天之內,可以做肘以下、患側上肢的功能鍛煉。術後7-10天可以做上肢的、上臂的前伸、後伸動作。2周左右,可以有外展的動作,比如抓耳。一些抓耳、上舉,在術後1周以後。乳腺癌除瞭患側上肢,其他部位可以隨意活動,不受影響。
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