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月經來瞭能吃螃蟹嗎

2018-07-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經來瞭能吃螃蟹嗎

醫生答：

月經來瞭可以適當吃些螃蟹。螃蟹中含有豐富的營養物質。女性經期容易內分泌紊亂，螃蟹中豐富的維生素能夠幫助女性調節內分泌，提高機體免疫力。螃蟹中含有大量的優質蛋白，能使經期女性身體快速恢復，為機體提供所需的能量。食用螃蟹也應註意，對螃蟹過敏者禁止食用，螃蟹屬於寒性食物，經期吃多瞭可能會導致女性痛經，帶來經期不適，食用時可配合一些薑片，可有所改善。