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寶寶感冒瞭能吃魚嗎

2018-08-07 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

寶寶感冒瞭能吃魚嗎

醫生答：

寶寶感冒以後是可以吃魚的，魚的做法一定要清淡一些，而且還可以喝一些清淡的魚湯。魚的營養成分非常豐富，魚肉內含有人體所必需的優質蛋白質，此外還含有鈣、鐵、磷、鉀等礦物質和多種維生素。寶寶吃魚以後，既能滿足人體對營養物質的需求，也能夠促進寶寶的生長發育，對感冒的康復也是非常有幫助的。寶寶在感冒期間一定要註意休息，保證充足的睡眠時間。