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孕晚期可以吃燒烤嗎

患者問:

孕晚期可以吃燒烤嗎

醫生答:

妊娠晚期盡量少吃一些燒烤。在燒烤的過程中可能會產生一些有害物質,不利於母體及胎兒的生長發育。且燒烤過程中可能會加入一些辣椒、胡椒、孜然等辛香的調味品。這些屬於熱性的,可能會促進血液循環,也可以通過胎盤進入胎兒體內,刺激胎心,導致胎動不安等情況。其性熱也會導致便秘、痔瘡、痤瘡等癥狀。建議孕期要吃一些清淡有營養的食物。

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