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夏天最好的防曬措施有哪些

防曬對年輕女性非常重要,因為日光對皮膚損傷是非常大的,占到皮膚老化的80%,所以平常一定要註意防曬。防曬有化學防曬和物理防曬,化學防曬要擦不同品牌的防曬霜,防曬霜上SPF是防曬指數,有SPF30、50,一般SPF的值越高,防曬的效果是越好的,但是有一個問題,SPF越高越油膩,讓人感覺特別不舒服,建議大傢SPF30的防曬霜就可以,不用擦特別高的防曬霜。還有再好的化學防曬,都不能代替物理防曬,青年女性在夏天的時候,打傘還是最好的防曬措施。
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