潰瘍性結腸炎患者如何調理？

潰瘍性結腸炎的調理，有以下方面：第一、因為他老拉肚子，中醫認為有脾虛、黏液膿血便、肚子疼、濕熱，所以說是有脾虛濕熱的伏邪在裡面。到瞭夏天的時候有時候潰瘍性結腸炎老容易發作，因為夏天有濕熱之邪，暑濕之邪容易發作。所以夏天吃點馬齒莧，馬齒莧有清熱化濕的作用，對潰瘍性結腸炎有很好的效果。到瞭冬天為什麼受涼的時候容易拉肚子？秋天跟冬天天氣冷，潰瘍性結腸炎也容易發作。所以我們經常要吃點生薑紅糖水、生薑大棗這些溫性的，可以溫脾、溫腎，防止它的復發，這是食療方面的情況；第二、飲食方面因為很多病人潰瘍性結腸炎吃的不合適，容易拉肚子、容易復發，所以說吃的過程中我們建議不要吃一些辛辣、油膩、生冷、涼的東西。發物不要吃海鮮、牛羊肉，還有大蒜、韭菜這些刺激性的東西不要吃，不要喝牛奶、豆漿，有些人喝瞭牛奶、豆漿就容易拉肚子，這是飲食的禁忌方面。當然飲食方面平時要吃些什麼來健脾的？因為他有脾虛要健脾的，我們還是要建議他吃點山藥、薏米煮稀飯這種，起到健脾化濕的作用；第三、勞累的情況，經常有病人問我，我怎麼鍛煉？我得瞭潰瘍性結腸炎能不能做激烈的運動？我說你不能做激烈的運動，中醫認為他勞倦可以傷脾，潰瘍性結腸炎本身有脾虛，如果特別勞累的話，容易傷脾，建議要適當的運動。比如打打太極拳、散步，適當的運動，不要做過激烈的運動，也不要老躺在那裡。這是這個勞累的情況；第四、情志的方面，潰瘍性結腸炎因為往往是終身帶病，很多病人他往往有合並抑鬱焦慮的情況，為什麼老不好？嚴重影響他的生活質量，所以往往有合並有抑鬱、焦慮的情況。比如我們看到病人，生氣的時候他潰瘍性結腸炎就復發瞭，這種情況我們建議他聽一些舒緩的音樂，平時泡點玫瑰花茶，起到疏肝解鬱的效果，這是中醫方面的調養方法。