激素六項什麼時候查合適
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血虛吃什麼
患者問：
血虛吃什麼
醫生答：血虛主要是由於失血過多或者久病陰血虛耗、脾胃功能失常、水谷精微不能化生氣血所致。主要表現為心悸失眠、面色蒼白、脈細等癥。血虛可以吃紅棗補氣養血、滋潤氣血。枸杞可以滋陰補血。黑木耳色黑，含豐富的鐵質，可以補血。龍眼肉含有豐富的鐵質、維生素，也可以補血。黑豆可以生血。菠菜含有豐富的鐵質，可以補鐵養血補血。
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