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母乳喂養可以吃西瓜嗎

患者問:

母乳喂養可以吃西瓜嗎

醫生答:

哺乳期的女性,可以適當的吃新鮮的水果蔬菜。西瓜含有大量的營養成分,哺乳期媽媽吃西瓜能夠增加母親的營養,增加乳汁的分泌。但西瓜屬於寒涼性質,哺乳期的時候不能吃得太多,可以適當的吃,但是一定不能吃冰鎮的西瓜,容易導致寶寶腹瀉。哺乳期的女性身體比較虛弱,食用寒涼性的食物後,會對身體造成一定影響,特別是在產後一個月內,盡量不要吃西瓜。

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