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女生腎虛吃什麼食物能補

患者問:

女生腎虛吃什麼食物能補

醫生答:

首先要分清楚腎虛的種類,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,而兩者癥狀不同,所以需要吃的食物也不一樣。腎陰虛可以多吃一些滋補類的食物,例如枸杞、蓮子、百合、甲魚等,腎陽虛可以多吃一些溫補的食物,例如羊肉、牛肉、韭菜、山藥、桂圓等。而且在用藥方面也不一樣,腎陰虛可以服用知柏地黃丸治療,腎陽虛可以服用金匱腎氣丸治療。

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