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小孩出虛汗怎麼調理

患者問:

小孩出虛汗怎麼調理

醫生答:

小孩子出虛汗,首先應該註意忌口,平時不要吃生冷冰鎮的食品,和堅硬、不易消化的食物,應該多吃一些具有健脾作用的食品,例如山藥、扁豆、蓮子、大棗、梗米、薏米等食物,這些食物既能健脾益氣,又能和胃,也可以煮粥食用,也要多吃一些養陰生津的食物,例如小米、麥粉、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等食物,也可以多吃一些蘋果、甘蔗、香蕉等水果。

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