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懷孕可以吃鴨子肉嗎

患者問:

懷孕可以吃鴨子肉嗎

醫生答:

多數女性在孕期可以吃鴨肉。鴨肉營養價值豐富,鴨肉性寒,味甘,富含膠原蛋白、維生素、煙酸、不飽和脂肪酸、低碳飽和脂肪酸鉀、銅、鈣、磷、鐵等營養物質。具有醒脾開胃,健脾滋腎,利水消腫,止咳化痰,除骨蒸潮熱,止熱痢等功效。孕期吃鴨肉可補充有效營養,增強免疫力,鴨肉含鉀元素,在細胞內液鈉鉀交換過程中,一定程度上拮抗鈉離子,可有效減輕妊娠期水腫。

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