柿子和香蕉能一起吃嗎

柿子和香蕉能一起吃嗎

不可以，柿子和香蕉不可以一起吃，如果這兩種食物一起吃瞭，香蕉就會和柿子產生結塊的現象，使我們的腸胃不能運轉，嚴重的話還會危及到我們的生命健康，所以這兩種水果是不能一起吃的。

柿子和香蕉的營養價值

香蕉中有豐富的的含水量，而且還含有豐富的碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、磷、鉀、維生素A和維生素C等營養物質，除瞭這些香蕉還含有天然的糖分，分別是：蔗糖、果糖和葡萄糖、和纖維素。

柿子中的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等營養物質非常的豐富，而且所含的維生素和糖分比一般水果能高出1到2倍，為我們的身體提供豐富的營養物質。

香蕉和柿子一起吃的好處

香蕉和柿子一起吃會產生結塊的現象，對我們的腸胃會造成一定程度的損害，嚴重的還會危及我們的生命，所以兩種食物是不能同吃的。

香蕉、柿子不能和什麼一起吃

香蕉+西瓜：會使我們的身體產生不舒服的癥狀，引起腹瀉，給我們的身體造成瞭一定的負擔。

香蕉+酸奶：兩種食物分開吃對於我們的身體是非常有好處的，但是一起吃會產生致癌物質，影響我們的身體健康。

香蕉+芋頭：兩種東西一起吃會引起胃部的不適，使人感覺到脹痛。

香蕉+紅薯：一起吃會引起身體不適，為我們的身體造成一定的負擔。

香蕉+土豆：一起吃會導致面部會生斑，對我們的皮膚有不好的影響。

香蕉+芋頭：會導致肚子發生不適感，從而引起腹脹。

柿子+鵝：這兩種食物分開吃味美且健康，但是如果一起吃嚴重的話會導致死亡。

柿子+白酒：會使身體內產生結石，給我們的身體帶來一定的負擔。

柿子+海蟹：這兩種食物都屬於寒涼的食物，一起吃會造成腹瀉。

柿子+甲魚：會造成消化不良的現象，從而發生便秘。

柿子+海蜇頭：會導致我們的肚子發生不適感，產生腹脹的現象。

柿子+墨魚：會阻礙身體對營養物質的消化吸收，對我們的身體是很不利的。

柿子+牡蠣：會引起我們身體內腸胃的不適。

柿子+海參：會引起腹痛、惡心，給我們的身體帶來不必要的負擔。

柿子+紫菜：會不利於身體的消化，給腸胃帶來負擔。

柿子+紅薯：會產生胃潰瘍的癥狀，對我們的身體健康是一種威脅。

柿子+白蘿卜：會降低兩種菜的營養價值，對我們的身體是沒有好處的。

柿子+梨：會損傷我們的胃、發生腹瀉的癥狀。

柿子+多寶魚：會阻礙身體內對營養的消化吸收。

柿子+石榴：會導致身體產生不適的感覺。

柿子+雞蛋：會導致在身體內產生結石，還會產生腹瀉的癥狀。

柿子+紫菜：影響身體對營養物質的吸收。

柿子+紅薯：會使我們的肚子產生不適感，發生腹瀉的癥狀。

柿子+河蝦：會使我們的肚子產生不適感，發生腹瀉的癥狀。

柿子+茼蒿：一起吃容易對我們的胃產生傷害，從而使我們感到不舒服。

柿子+海參：兩者一起吃不容易消化，從而會發生便秘的現象。

柿子+海帶：會使我們的胃腸發生不適感。

哪些人不宜吃香蕉

1、消化道潰瘍患者不宜吃香蕉

因為消化道潰瘍的患者會分泌較多的胃酸，而這類患者胃腸的收縮能力相對較差，如果吃香蕉的話會加重腸胃病病情，所以不能吃香蕉。

2、水腫患者不宜吃香蕉

因為香蕉的鉀元素非常的豐富，如果這類患者常吃香蕉的話，會引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負擔而加重病情。

3、腹瀉患者不宜吃香蕉

腹瀉患者不能吃香蕉，香蕉具有潤腸滑腸的作用，腹瀉病人腸道已經很脆弱，如果再吃香蕉的話會加重腹瀉，不利於康復。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹瀉者、胃酸過多者也最好不要吃。

4、關節炎或肌肉痛患者不宜吃香蕉

香蕉會使局部的血液循環速度減慢，從而使代謝產物滯留在體內，再加上香蕉含糖量較高，吃香蕉會消耗身體內更多的B族維生素，這都會加重關節疼痛、肌肉疼痛。

5、空腹的人不適合吃香蕉

香蕉含有的纖維素可以促進胃腸道蠕動，而空腹時腸胃中沒有可用來消化的食物，空腹時吃香蕉會加快腸胃運動，使血液循環加快，增加心臟的負擔。因此，長期空腹吃香蕉，不利於身體的健康。

哪些人不宜吃柿子

1、脾胃功能不佳的患者不宜吃柿子

因為柿子性寒，患有胃部寒涼者不宜食用，因為胃部寒涼會引起胃部一系列的不舒服癥狀產生，所以如果你的胃部不適是由於胃部寒涼而產生的話就不能多吃柿子

2、糖尿病患者不宜吃柿子

柿子中的含糖量非常的豐富，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃後易消化，會使血糖升高，嚴重的會導致病情加重。

3、貧血患者不宜吃柿子

柿子中的鞣酸能與食物中的鐵結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，同時，兩者結合成的沉淀，會引起腸胃不適，甚至絞痛，所以貧血患者不宜吃柿子。

香蕉和柿子搭配食譜

兩者並不能一起吃，會造成身體的不適。

綜上所述，香蕉和柿子並不能一起吃，吃瞭反而會對我們的身體產生害處，所以在吃這兩種食物的時候一定要註意不能同吃。