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來大姨媽可以吃火龍果嗎

患者問:

來大姨媽可以吃火龍果嗎

醫生答:

女性月經期間最好不要食用火龍果,火龍果屬於涼性食物。如果過度的食用火龍果容易導致痛經的發生。女性在月經期間應該多註意休息,避免過度的勞累以及熬夜,不要食用辛辣刺激性的食物以及避免食用田螺,螃蟹等寒性食物,避免劇烈的運動,月經期間應該清淡飲食,多吃一些開胃易消化的食物,可以多喝一些生薑紅糖水,以及熱水,註意保暖。

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