吃這些水果是可以燥濕化痰的

1、初期或久咳多痰者，可以吃點梨

在我們處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。我們還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。

2、炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子

如果我們咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。因為橘子含有揮發油、檸檬烯等，可促進呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的緩解支氣管痙攣，具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P，具有消炎、抗過敏的功效。

3、咳嗽時伴有氣喘，或幹咳無痰時，可以吃點杏

因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，幹咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

4、體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果

對於體質偏熱的人，是應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由於引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對癥治療。

5、體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果

雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、幹咳、久咳等。在食用水果的時候，應該分清寒熱：體質虛寒的人，可以選擇溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、橘子等。

吃水果可化痰止咳，對緩解這種咳嗽有一定作用，但是想要完全治好咳嗽還是需要吃藥的，也要註意患者的飲食。

我們吃水果是可以很好的燥濕化痰的，對於化痰止咳，對緩解這種咳嗽有一定作用，但是我們如果是想要完全治好咳嗽還是需要吃藥的，也要註意患者的飲食。在生活中也是需要很好的調理好自己的身體的，避免疾病的困擾。