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長痘痘適合喝什麼湯

2018-07-31 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

長痘痘適合喝什麼湯

醫生答：

建議可以喝一些比較清淡和易消化的湯，如薏仁綠豆湯、銀花綠豆湯、赤小豆薏米湯、白鴿去豆湯等。最重要的是多喝一些下火的湯，這樣有利於痘痘的祛除。同時養成良好的生活習慣，多做面膜，禁止熬夜。也不要隨意摳痘痘，以免留下痘印和疤痕。多做運動，多排汗，多吃水果和蔬菜，促進皮膚和體內的新陳代謝。禁止吃自身過敏以及發性的食物。