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流產後能減肥嗎

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

流產後能減肥嗎

醫生答：

流產後不建議減肥，首先流產後氣血丟失過多，需要補充足夠的營養，提供足夠的能量維持機體正常運行，而減肥需要限制食物的攝入，不利於流產後的身體恢復。其次流產後體質較為虛弱，易受病邪的侵襲，一般建議流產後多休息，適量運動，而減肥要求大量的運動，且汗出較多，此時易加重流產後的不適癥狀，更加耗傷氣血津液，不利於女性的身體健康。