月經結束後4天是安全期嗎
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寶寶睡覺咳嗽怎麼治療
醫生答:一般情況下,建議先給孩子選擇合適的睡姿。多喝白開水,註意保暖,避免受寒。要睡足覺,喝足水,平時吃一些清淡的食物。多吃蔬菜水果,飲食要易於消化且富有營養應該以清淡為主,避免有你辛辣等刺激的食物。睡前可以適量喝水,開窗空氣流通,選擇被子不要過厚。可以適當的運動,要註意合理的安排作息時間。平時多註意背部的保養。
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