孕婦可以吃人心果嗎
孕婦可以適量吃人心果。人心果營養豐富,富含鈣、硒等多種微量元素,孕婦經常吃些人心果,能激活體內細胞活力,防治心血管疾病,防癌。補充身體所需的鈣質,促進胎兒骨骼生長發育。人心果還含有多種維生素、葡萄糖,妊娠期女性適量食用可健胃消食、增強食欲,及時補充體內所需養分。人心果還有清肺潤肺的作用,但是孕婦不可過多食用。糖尿病者不宜食用。
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