種植牙要多長時間？
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小腿抽筋是什麼原因引起的
患者問：
小腿抽筋是什麼原因引起的
醫生答：劇烈運動、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經、著涼等都是會導致小腿抽筋的。建議通過推拿的手法來緩解抽筋的癥狀，一般采用滾法。手指自然彎曲，用掌背尺側或掌指關節部著力，通過前臂擺動，帶動腕關節屈伸及前臂旋轉，在體表上來回滾動。滾法的特點是著力面大，壓力大，柔和舒適。可以起到舒筋活絡、活血化瘀、放松肌肉、促進血液循環、消除疲勞等作用。
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