心包炎能導致什麼後果
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孕婦營養粥怎麼做
患者問：
孕婦營養粥怎麼做
醫生答：粥類比較容易消化吸收，可以適當吃一些。其中可以放入一些大棗，因其有益氣健脾護胃的功效。也可以放入花生，花生中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、鐵、鋅等元素，有利於胎兒大腦發育。可以放入一些核桃，有補腦益智的功效。妊娠期間營養需要均衡，喝粥的同時也需要補充一些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、魚肉、蔬菜水果等。
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