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身體虛寒怎麼調理

患者問:

身體虛寒怎麼調理

醫生答:

身體虛寒可以從以下幾種方面調理:第一,可以從食療的方面調理,平時可以多吃一些溫補的食物,例如生薑、紅棗、桂圓、蓮子、東阿阿膠等;第二,在日常生活方面調理,首先要註意保暖,根據天氣的變化及時增添衣物,不要受涼。其次,最好每天都可以有適當的鍛煉,增強身體免疫力;第三,藥物治療方面,可以服用右歸丸或者是金匱腎氣丸治療。

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