女人長期喝西洋參有什麼好處
西洋參具有清火除煩養胃生津的作用,在臨床上通常用於肺虛久咳,口咽幹燥,心煩失眠等癥狀。西洋參還具有一定的抗疲勞,防止衰老的作用。所以女人長期喝西洋參可以增進免疫力,抗衰老,但是不建議過量的食用。以免給健康的身體造成不必要的負擔。每日2克,用開水浸泡3-5個小時,空腹服用可以連續喝1個月,然後停藥。再1個月之後可以再次服用。
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