喝水也有秘訣 多喝水的妙處
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便血是怎麼回事
對於便血的問題來說,實際上內痔是導致便血的一個最常見原因瞭,主要是中斷性出血問題比較多,就是連續出血一段時間之後,會間歇上一段時間,而且不是每次大便的時候都會出血。同時血色鮮紅,是滴瀝或是噴射狀的,一般來說不會伴有疼痛問題產生。如果說病程比較長,這時候就可能會有便後腫物脫出的問題產生。
肛裂也是導致便血的一個常見原因瞭,主要的特點就是血色鮮紅,而且一般情況系出血量是比較少的,大多數情況下是手紙染血的情況比較多,而且還會有排便的時候,肛門劇烈疼痛問題產生,等到便後疼痛感覺會稍有緩解,但是之後又會開始劇烈的疼痛問題,一般來說疼痛是會持續數小時之長的。
便血的註意事項
對於便血的問題來說,實際上大便出血之後,需要我們避免煙酒一類剌激的東西,因為煙酒或者是剌激性的食品,是可能會加重腸粘膜充血水腫問題的,這時候就會導致便血的問題加重,所以說便血的患者,在治療的時候我們應該避免煙酒,應該多吃清淡、容易消化的食物才行。
在平時註意起居調養的工作也很重要。特別是對大便出血的患者來說,我們應該註意休息,同時一定要避免劇烈的活動。如果便血量比較大,那麼更需要臥床休息,吃流食才可以減少對於消化道的刺激現象。
活血藥是便血的患者應該避免使用的。大便出血的患者在治療便血問題都是過程中,一定要避免使用活血化瘀藥物才行,這樣才可以避免造成出血不止的問題產生。而對於一些高血壓、動脈硬化、栓塞疾病的患者來說,如果服用活血化瘀藥物,在出現瞭便血問題的時候,就需要暫緩使用活血抗凝的藥物才行,否則會導致大便出血的效果不好。
在平時可以多吃些纖維食物,對於幫助改善便血問題有好處,實際上大便出血的問題,是因為長期便秘,長期用力排便而導致的,這和不健康的飲食習慣是有很大關系的,主要是缺乏水果和蔬菜的食物纖維導致的問題。
便血如何治療
出現便血的問題之後需要及時的治療,首先便血之後,如果我們繼續用力排便,這時候出血的問題是沒有辦法及時停止的,這時候需要我們暫時停止排便,稍適休息之後再繼續,而且必須要控制好大便的力度才行。在便血出現場的時候,如果用脫脂棉球按住肛門之後,一般來說止血的效果是會更好一些的。如果是因為痔瘡問題而引起的便血問題,那麼原本就是容易止血的,隻要保持靜臥的狀態,那麼出血的問題就可以快速停止瞭。
如何預防便血
對於便血的問題需要我們做好預防工作才行,首先在平時我們應該多進行鍛煉,通過戶外運動或者是通過體育鍛煉,這樣就可以有效的幫助我們促進腸胃蠕動,而且如果可以經常的進行提肛運動,這樣就可以起到放松身心的效果,在平時需要有意無意的收縮肛門,堅持進行提肛運動,如果能夠長期堅持這樣的運動,那麼就可以有效的起到預防痔瘡問題的效果。
在便後我們一定要保持好肛門部位的清潔工作,需要註意養成好的衛生習慣,這樣才可以避免肛門部位受到傷害,這樣還可以避免受到感染的問題,而且在平時需要我們多註意個人衛生,學會內褲勤換,不要懶惰才行。
在飲食上也要葷素搭配合理。多吃一些富含纖維素的食物很不錯,對於一些綠色蔬菜和新鮮水果也是不能少的,尤其是香蕉、梨、西紅柿這樣的食物,因為都是有清熱解毒作用存在的,是可以幫助我們增加胃腸蠕動的,同時還可以起到通便效果。
對於便血的情況,上面就給大傢進行瞭介紹,能夠發現便血的問題主要是因為痔瘡導致的,當然肛裂也可能會引發便血的問題,如果出現這樣的問題,那麼一定要重視起來,及時的治療才能解決便血對我們健康的影響。是大傢需要註意的。
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