嬰兒遊泳的好處和壞處

嬰兒遊泳的好處

1、如果孩子經常遊泳的話，能夠提高他們的心肺功能，因為遊泳需要大量的呼吸。能夠使他們呼吸得更用力，從而提高瞭呼吸強度，是他們能夠使他們呼吸得更用力，從而提高瞭呼吸強度，提高他們的肺活量。

2、經常遊泳的話，能夠消耗掉他們身上多餘的脂肪，還能夠促進肌肉的發育，使肌肉更加緊繃，使他們的體型更加的完美。

3、嬰兒經常遊泳能夠提高大腦的功能，促進孩子的大腦發育。還能提高孩子對外界環境的適應能力，提高他們的反應速度。

4、嬰兒經常遊泳，能夠促進他們的心機的發展，還能加快新陳代謝，使孩子的心跳更加有力。為他們準備其他的體育活動提供更好的體力。

5、嬰兒經常遊泳，能夠提高他們的免疫能力因為水一般都比較冷。而且嬰兒經常遊泳能夠調節他們的情緒，因為到瞭不同的環境，而且還能夠在水裡玩耍，可以使他們更加自信，更加愉悅。

嬰兒遊泳的壞處

因為嬰兒的年齡一般都比較小，所以遊泳的時候會有點不適應，讓孩子感到驚慌，從而引發各種安全問題。如孩子嗆水，溺水。

其次在嬰兒遊泳的時候，水特別會容易進入到耳朵裡，這樣會導致寶寶的耳朵受到印象，不利於孩子的身體健康，有可能會形成中耳炎。

因為嬰兒的生長發育沒有完全準備好，所以遊泳的時候有可能會傷害到嬰兒的神經系統，留下一些安全的隱患，所以，媽媽們一定要註意。

嬰兒遊泳的正確步驟

在遊泳之前，先給寶寶戴上一個耳套，可以防止寶寶耳朵進水。

嬰兒遊泳多久一次合適

嬰兒遊泳最好一周一次就可以瞭，一次10到15分鐘左右。嬰兒經常遊泳，能夠提高他們的免疫能力因為水一般都比較冷。而且嬰兒經常遊泳能夠調節他們的情緒，因為到瞭不同的環境，而且還能夠在水裡玩耍，可以使他們更加自信，更加愉悅。

嬰兒遊泳的最佳時間

嬰兒遊泳的最佳時間是上午10點和下午4點，因為這樣子的話，水溫比較溫和，對孩子不容易著涼。

嬰兒遊泳帶脖圈好不好

嬰兒遊泳帶脖圈是存在一定的危險的，嬰兒的生長發育還沒有完善，所以他們的脖子是比較軟的，如果經常用脖圈的話，會損害到他們的頸椎。從而不利於寶寶脊椎的健康成長，而且因為它的材質是塑料的醬油，有些寶寶可能會過敏。如果經常遊泳的話，還會因為頻繁的摩擦而導致皮炎的發生，對寶寶的肌膚特別不好。用遊泳圈的話，會壓迫到寶寶的氣管，不利於孩子呼吸的暢通。

哪些嬰兒不適合遊泳

1、生病的嬰兒

身邊的嬰兒體質非常虛弱，如果水溫比較涼的話，會讓孩子著涼，所以生病的嬰兒不適合遊泳，會加重他們的病情。

2、皮膚上有破損

如果嬰兒的皮膚上有破損的話，遊泳池內的細菌比較多，有可能會加重他們的病情發生感染。

3、身體不好的嬰兒

如果身體虛弱，免疫系統有問題，或遇到感染的嬰兒是不能夠遊泳的，否則會加重他們的病情，不利於病情的恢復，不利身體健康生長發育。

4、打預防針的嬰兒

如果嬰兒在24小時之內打過預防針的話，是不可以碰水的，否則會引發感染。

5、早產兒

早產兒，因為早產，所以他的器官，發育還不成熟，不適合遊泳，否則對她們身體健康不利。

6、有新生兒並發癥的寶寶

如果嬰兒具有新生兒並發癥，他們的身體是非常虛弱的，不適合到水溫較冷的地方遊泳，否則會引發各種並發癥。不利於身體健康。

嬰兒遊泳的註意事項

1、要註意時間的長短

嬰兒遊泳並不是時間越長越好，媽媽們要根據孩子自己的身體情況，調整時間長短，每次半個小時就可以瞭。

2、避免肚臍感染

嬰兒的肚臍剛剛受傷，所以在遊泳的時候，最怕會感染，所以一定要保證水質的幹凈，註意消毒，遊泳之後要使用護臍帶包紮。

3、做好防護措施

在遊泳的時候一定要幫嬰兒帶頸圈，從而能夠有效的預防孩子溺水，嗆水，孩子的父母一定要陪伴在身邊。

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