桑葚幹泡水喝的功效

桑葚幹泡水喝的功效

1.滋陰養血功效：桑葚幹中含有豐富的鐵元素，常用桑葚幹泡水喝利於補鐵，促進造血功能，可有效預防缺鐵性貧血；還可有效緩解因肝腎不足和血虛所致的頭暈目眩等癥狀。2.潤腸通便功效：桑葚幹中含有豐富的維生素、葡萄糖、蘋果酸等，常用桑葚幹泡水喝，有利於促進胃液的分泌，促進腸蠕動，從而有利於潤腸通便，可用於治療便秘、大便幹結等癥。3.健脾消食功效：桑葚幹中含有豐富的脂肪酸、蘋果酸，促進消化液的分泌以及脂肪、蛋白質的分解代謝，有利於食物的消化，可用於治療消化不良以及消化不良導致的腹瀉等癥狀。