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感冒吃什麼水果

患者問:

感冒吃什麼水果

醫生答:

感冒期間可以多吃些水分、維生素含量較高水果。蘋果、香蕉具有健脾益氣作用,可以溫中補虛;雪花梨、葡萄可以生津止渴,清熱解毒;枇杷、橙子具有化痰止咳功效;柚子、火龍果可以清熱化痰;還有獼猴桃、草莓、橘子、菠蘿等。這些水果都可以適當食用,既可以補充水分、維生素,還可以緩解感冒時出現的不適癥狀,有利於病情緩解。

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