糖尿病喝茶好不好
1984-04-04 00:00:00 74U閱讀網
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得瞭糖尿病能喝的飲料,實際上就是白水、茶水,還有咖啡不加糖。對糖尿病人來說,用喝茶、喝白水來代替喜歡喝的甜飲料、碳酸飲料,包括可樂、雪碧,還有現在各種的飲料。實際上中國的文化相對而言博大精深,喝茶的話也有各種茶。對於糖尿病病人喝茶是個好習慣,喝某幾種類型的茶,在民間通常是要加糖的,比如喝菊花茶加一點冰糖,喝八寶茶也會加好多冰糖,所以糖尿病病人喝綠茶、紅茶、花茶都沒有問題。
但是喝一些特殊的茶,就不能按正常的習慣,最好是不要加糖,加上反而對血糖是有害的,就不要喝瞭。新的一代年輕人喜歡喝奶茶,奶茶是不被傳統文化認識的一種茶,是不適合飲用的一種飲料,熱量會比較高,可能還含有人工合成的不飽和脂肪酸,對血管也不好,也可能有致癌的作用,所以不要喝奶茶,喝普通的茶的時候不要加冰糖等甜品。